I prioritize morning sunlight for very specific reasons..1) Sunrise sets the circadian rhythm via the blend/intensity of red and blue light frequencies and communicates to my SCN (master clock in the brain) exactly the time of day. My SCN oscillates this message to every cell so they can sync up all their tasks..A strong circadian […]
Why The First Two Hours Morning Light Are Essential Read More »
Bila umur dah 40 dan ke atas, kalau masih lagi belum bergelar jutawan, masih lagi belum ada lambojini, masih lagi belum ada banglo mewah, saya syorkan biarkanlah. Jangan korbankan masa ibadat kita untuk mengejar dunia yang sementara. Bukan maksud saya tak perlu bekerja, tapi jangan kalut² sangat nak capai perkara itu semua. Umur 40 dan
Bila umur sudah 40 tahun ke atas… Read More »
Ini adalah artikel bahagian satu yang menarik berkaitan fakta berguna untuk pemilihan bagi paparan luaran ( external display ) untuk produk Mac daripada Apple. If you’re considering an external display for your Mac, there’s a few important decisions to make. Apple doesn’t sell external displays any more, so you can’t just default to their wisdom.
Mac external displays for designers and developers – Part 1 Read More »
